Tränat

Jag kom iväg och tränade idag iaf och jag härdade ut smärtan i benen och sprang :) Gick riktigt bra. Är inne på vecka 2 nu så nu går jag 2 min och springer 5 x 4 :) Kom ca 4 km iaf, så det är ju inte springa jag gör egentligen, jogga är det ju men jag är stolt över mig själv! Tränade styrka på det också, bra bra!

Pratade med tränaren där också och fick ett kostschema. Det kan behövas för idag var det inte kul att ställa sig på vågen. Första gången på evigheter som jag ställde mig där och jag hade gått upp typ 3 kg.. yaaay.. NOT!

Nej nu jävlar!!


Kommentarer:

Ny kommentar:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback
hits