Joggingtur!
I söndags begav jag mig ut på en 4km joggingtur med håll! Sprang på 6,27/km ungefär. Idag var det dags igen och idag minskade jag tiden med nästan en halv minut per km!! Inte fy skam för att vara mig :) Kände att jag behövde ta i lite då zumban som jag var på igår inte direkt gav mig något då jag mest stod där som en förvirrad elefant.. Men imorn är det crossfit som gäller igen!! :)
Kommentarer:
Trackback