Slutresultat - Fitnessfighten

Vart ju ingen vidare bra fight denna gången eftersom jag har blivit så sjukt förkyld! Tror nästan det är bihåleinflammation som jag fått så ska nog ringa vårdcentralen imorgon så det kan bli någon ordning på det hela! För jag vill trääääna!!!
 
Vikt: -3,7kg
Magen: -5,5cm
 
Nu är det bara 6,6kg kvar till mitt stooora mål och jag ska bannemig ta mig dit!!
 
 

Vägning och mätning

 
-2,7 kg denna fitnessfight hittills
-4,5 cm runt magen hittills
 
-28kg totalt!!
 
Konstiga är att jag ser mig som om jag vägde de där 28 kg mer ännu.. Urk!
 
Bara 7,6 kg kvar till mitt stora mål nu! Tveksamt om jag någonsin kommer ta mig dit, men jag ska iaf till mitt första delmål och dit är det 2,7 kg kvar nu!!
 
 

Jag vann!

Haha idag vann jag kampen mot mig själv på träningen! Jag hade ingen lust alls, var sur och grinig + att jag hade glömt min vattenflaska.. Ingen vidare bra kombination liksom! Min kropp försökte övertala mig hela tiden att den inte orkade eller hade lust, att jag kunde ge upp för jag ska ju ändå dit imorn igen, men jag är ta mej tusan ingen quitter!! Jag tog mig igenom passet och det kändes såå bra när det väl var klart :) Riktigt gött med en-ben-knäböj också så man blir lagom skakis i benen sen!
 
 

Vägning/mätning

Ja, igår var det dags för första vägningen och mätningen denna fitnessfight! Känns inte som det har hänt någonting och det syns inte heller, men här kommer siffrorna:
 
-1,5 kg
-3,5 cm på magen
 
Skulle så gärna vilja ha en platt och fin mage igen istället för mitt hemska hängfläsk, men det är nog bara en operation som kan råda bot på det. Jaja, första puppera ;)
 
 

FF-pass + zumba

Träningsvärk som tusan i magen idag, men det hindrade ju inte mig från att dra till gymmet för det :) Idag körde jag dessutom dubbelpass med både ett ff-pass och sen zumba efter. Rätt slut är jag nu, men det är skönt det!
 
Måste får tag på keso och kvarg bara för det var heeelt slut igår när jag var till affären. Hörde sen på radion att det var kesobrist i Sverige för det har blivit så poppis att äta det så Arla hinner inte med att tillverka tillräckligt. Jaja, jag har kört på proteinpulvret nu idag istället, men vill ju hellre följa fitnessfightens kostprogram som det ska vara!
 
Jaja, nu kööööör jag!
 
 

Dags för lite skärpning!

Usch så slarvigt det har blivit med maten nu på senare tid alltså! Inte bra alls, men nu är det ju snart dags för ännu en fitnessfight i september och sen ska jag bannemig hålla mig borta från sötsaker som fika och godis för jag kan verkligen inte hålla mig till bara en dag i veckan. Allt eller inget är det som funkar på mig, så då blir det hellre ingenting!
Träningen har iaf flutit på bra och är väl iväg minst 4 gånger i veckan iaf :)
 
Men som sagt.. från september är det slut på sötsaker och sånt slisk! Nu ska jag ha muskler istället för en massa äckligt fett!!
 
 
 
 
 

Vägning

Just det! Igår var det vägdag igen :) Nu har jag inte alls ätit så strikt som innan, men tycker jag har tränat på ganska bra iaf. Vågen visade iaf i rätt riktning och det är huvudsaken:
 
-0,4kg senaste veckan
-26,5kg totalt
 
Nu är det inte långt kvar till mitt första stora mål och jag hoppas verkligen jag kommer nå dit. Kan ju inte ge upp nu när det är så nära. Måste bara skärpa mig ytterligare med maten för det börjar spåra ur lite känner jag.. Men ska ta en fitnessfight till i September sen tänkte jag så jag hamnar rätt igen :) Igår var jag iaf ute och gick 7,6km och idag har jag tränat ett FF-pass på gymmet. Imorn kanske det blir en löprunda!
 
Huvudsaken är egentligen inte siffrorna på vågen, utan att jag blir fastare och starkare i kroppen!
 
 

Något skumt med detta..

För ett tag sedan provade jag dessa byxor för att se om jag kunde ha dem. Eller ja, rättare sagt, David tog fram dem och tyckte jag skulle ha dem på mig.. Jag kunde inte ha dem då! Fick pressa igen knapparna och de satt nästintill tight i benen och det gick jag inte med på eftersom det ska vara pösbyxor som ska sitta löst.
 
 
Nu kan jag inte ha dem för att jag tappar dem istället!! Jag tror David varit där och bytt ut dem till större storlek faktiskt för jag kan inte ha gått ner så mycket i vikt.. det syns ju ingenstans! Fortfarande lika stor och sladdrig i kroppen, så detta med de här byxorna är verkligen ett mysterium som jag inte förstår mig på..
 
 

Vägde mig idag en dag för tidigt..

 
-0,5 kg sen lördags
-25,4 kg totalt
 
10,2 kg kvar till målet!
 
Om 5,2 kg ska jag bannemig boka konsultation för brösten igen för det är jag verkligen värd då!! :D
 
 
 

Nyttigt + träning

Nu är det åter tillbaka till sunda vanor igen för usch hur man känner sig av en massa skräp, även om det verkligen är hur gott som helst. Min hud är helt förstörd! Ser ut som jag är 13 år igen. Inte snyggt!
 
Jag var iväg till gymmet förut och körde ett fitnessfightenpass och sen var jag ute och gick 6,5km med Emelie i blåsten :) Riktigt gött faktiskt!
 
Köpte jordgubbar förut och blandade ihop vaniljcreme (kvarg + ekologiskt vaniljpulver) som jag ska äta som mellanmål imorgon -mums-
 
Back on track..
 
 

Wierd or what??

Vägde mig imorse för missade ju min vägdag igår. Tänkte att jag säkert minst hade gått upp 2-3kg efter denna veckan då jag vräkt i mig både det ena och det andra med det tredje liksom! Men till min STORA förvåning hade jag gått ner.. Okej, bara 1hg men det var NERÅT! Det trodde jag absolut inte. Men men på måndag är det dags att äta nyttigt igen :) Man mår fasen inte bra av att äta massa skräp. Syns på min hud också att jag inte ätit bra -urk-


Vägdag

 
Vägdag idag!
 
-0,3kg denna veckan
-24,8kg totalt
 
Har nu 10,8kg kvar till mitt mål! Jag är iaf inte längre överviktig enligt BMI även om jag känner mig som ett litet hus fortfarande då. Men imorn blir det gymmet igen och på söndag med, för sen på måndag-fredag ska jag till Stockholm med barnen och då vet jag inte riktigt hur det blir med kost och träning.. men jag ska försöka hålla kosten någorlunda bra iaf!
 
 

Crossfit

(Bild lånad från google)
 
Ja, nu har man provat på det som är så omtalat nu för tiden - crossfit.
Kan ju lova att jag aldrig har svettats så mycket på så kort tid förut!! Herregud alltså, men gött var det och jag kommer garanterat ha träningsvärk imorgon. Är helt skakis i hela kroppen :)
Har slängt i mig lite kvarg nu och ska snart gå och lägga mig för jag är helt slut!
 
Detta kommer jag garanterat gå på flera gånger!
 
 

Misslyckad klänningjakt + ångest

Vi tog bilen och åkte till Karlstad idag för att hitta något till mig att sätta på mig till dopet. Gick verkligen i alla affären utan minsta lilla resultat! Herregud, vad är det för mode? Ser ju ut som jag åkt tillbaka i tiden flera decennier när man går runt där bland klädställningarna. Ingenting för min smak alltså! Får nog försöka hitta något på internet och beställa hem och hoppas att det kan passa...
 
Åkte även till välsviken och kollade på lager157 där jag provade lite kläder. Höll på att bryta ihop i provhytten :'( Fy fasen hur jag ser ut!! Man ser inte minsta lilla skillnad på mig, allt bara hänger och dallrar överallt. -urk- Ser verkligen hemsk ut i kroppen. Så idag har det blivit ett träningspass gymstick/tabata och sen en långpromenad på lite drygt 6 km!
 
 

Ätdag

Har ju som jag skrev igår, haft min ätdag idag. Det har till min förvåning inte alls varit speciellt kul eller gott. Eller jo, gott har det ju varit, men har kännt ganska onödigt och dumt. Men så får det väl vara ibland! Imorgon ska det bli skönt att komma tillbaka till de nyttigare rutinerna igen för då känner man sig duktig :) Mår inte ens bra av att ha ätit det jag gjort idag. Urk!
 
Jag har iaf tränat en timme på gymmet idag med Cissi som drog igång sin fitnessfight idag :) Sen nyss var jag ute och gick 6,3km med Emelie och våra småttingar -skönt- Så jag har inte bara varit onyttig idag som tur är!
 
Nej, imorn är det dags att ta tag i vikten igen!
 
 

Slutresultat - Fitnessfighten

Mage: - 6 cm
Rumpa: -7 cm
Lår: -2,5 cm
Arm: -1,5 cm
Midja: -4 cm
Kroppsfett: -3%

Vikt: -5,1kg
 
Blir absolut inte några före/efterbilder upplagda för jag ser fortfarande ut som en flodhäst. Syns knappt någon skillnad alls faktiskt :/ Lite besviken är jag allt. Men är bara att fortsätta!! Imorn ska jag ha en dag då jag inte räknar kalorier eller så, men en tur till gymmet ska jag nog hinna med. Sen ska jag fortsätta köra på måndag igen men med en dag i veckan då jag får unna mig om jag vill det - och det vill jag nog ;)
 
Funderar på att anmäla mig till deras 6-månadersprogram faktiskt. Jag har ju satt att jag vill nå min målvikt till sista december. Då kanske man skulle våga lägga ut bilderna också för då hoppas jag skillnaden syns om jag nu skulle lyckas!
 
Jag ska fundera under min ätardag imorgon hur jag ska göra med den saken..
 
 
 Totalt: -24,5kg
 
 

Fitnessfighten - Dag 27

Nu är det nääära slutet alltså! Bara tre dagar kvar :) Idag körde jag extra hårt på passet tyckte jag iaf, en annan hade säkert inte tyckt det men jag var helt slut och det är ju det som är huvudsaken.
 
Ska bli spännande att se slutresultatet för denna perioden på lördag även om det inte är slutresultat totalt eftersom jag har mer att gå ner, men ändå :) Kul om det syns någon skillnad. Jag själv känner mig lite viktblind för jag tycker inte det syns ett skit på mig :/
 
Nu jävlar kör jag!!
 
 

Så härligt!

Jag tog och klädde mig förut och stack till gymmet.. när jag kom dit var det ju såklart stängt eftersom det är midsommardagen idag. Skit också, var ju min första tanke eftersom jag var så inställd på att träna efter dessa två sjukdagar som varit, så jag åkte hem igen och vart allmänt depp. Allt löste sig dock så jag tog Davids gymkort och åkte till hans gym istället och tränade passet där :) Så härligt! Jag sprang hem därifrån sen också, inte jättelångt, en knapp kilometer, men det var jobbigt nog vill jag lova ;) Sååå mycket enklare att springa på bandet!
 
Nu är det bara sista veckan kvar här nu så det gäller att ge gärnet, eller ja, så mycket man kan med ond hals iaf!! :)
 
 

Vikt och mått

Bild lånad från google.
 
Ja, usch idag var dagen kommen då man skulle väga och mäta sig då!
Totalt på 20 dagar är det nu -4kg och magen är ca 4cm mindre. Mätte imorse och då var det minus 6, men svårt att mäta på exakt samma ställe tror jag så är nog närmare 4 faktiskt för det syns knappt något. Jag har putmage som en gravid i vecka 18.
 
Totalt sen förlossningen -23,4kg!!

Nu har jag "bara" 12,2 kg kvar till min målvikt som jag säkert aldrig kommer nå, men drömma kan man ju göra!
 
 

Lite nervöst..

Imorgon är det mät- och vägdag igen och jag vet inte riktigt men jag känner mig lite nervös. Så som jag kämpat med detta, men ändå känner mig som en jävla blåval. Nej, jag är lite nervös inför det imorgon faktiskt för jag vill ju inte bli besviken när jag jobbat så hårt för det. Hatar även denna känsla av att känna mig så jävla enorm.. Herregud mina lår tar snart över världen för att de är så stora! :/
 
Nej, dumma känslor!

Tidigare inlägg
hits